История Одэты: Экзамены жизни и путь к внутренней гармонии
Одэта родилась в Литве, но уже более 30 лет живет в Нидерландах. Ей всегда была близка работа с людьми, и несколько лет назад она начала карьеру в области арт-терапии и коучинга. Но в какой-то момент у нее появилось ощущение, что интерес к проекту начинает угасать:
Одэта почувствовала, что ей нужно найти что-то новое, что сможет вдохновить и возродить интерес к жизни.
Встреча с селф-коучингом:
Случайно увидев пост о Комьюнити, она почувствовала внутренний отклик и решила попробовать:
Присоединившись к Комьюнити, Одэта начала ежедневно практиковать селф-коучинг, что помогало ей справляться с эмоциональными и другими сложностями, которые встречались на пути:
"Я знаю точно, что инструмент, который мне помог - это мои коуч-сессии с собой, по системе Комьюнити, как мы разбираем."
"Я знаю точно, что инструмент, который мне помог - это мои коуч-сессии с собой, по системе Комьюнити, как мы разбираем."
Преодоление трудностей:
Экзамен на прочность
Экзамен на прочность
Одним из самых сложных моментов для Одэты стало переживание смерти близкого друга. Но это был и тот момент, когда она полностью убедилась в эффективности селф-коучинга:
Селф-коучинг помог Одэте гармонично пережить боль утраты и найти внутреннюю устойчивость и любовь.
Успех для Одэты:
Одэта считает, что самый главный показатель ее успеха — умение принимать и проживать изменения, оставаясь эмоционально стабильной:
"Я так определяю успех: когда приходят трудные ситуации, и я с ними справляюсь легко. Для меня это успех."
"Я так определяю успех: когда приходят трудные ситуации, и я с ними справляюсь легко. Для меня это успех."
Она смогла пройти через такие события, как потеря близкого друга, изменение карьерной траектории и развод, продолжая поддерживать хорошие отношения с бывшим мужем.
Секрет селф-коучинга от Одэты:
Одэта уверена, что успех в селф-коучинге кроется в том, чтобы быть заинтересованным в себе и быть готовым каждый день задавать себе вопросы:
Ее рекомендация для тех, кто хочет начать свой путь селф-коучинга, - быть честным с собой и позволить себе экспериментировать:
"В начале важно просто поверить в то, что это работает, попробовать и увидеть, что это работает. Я просто дала себе шанс сделать эксперимент, и это очень хорошо получилось.”
"В начале важно просто поверить в то, что это работает, попробовать и увидеть, что это работает. Я просто дала себе шанс сделать эксперимент, и это очень хорошо получилось.”
Новое видение жизни
Сегодня Одэта продолжает свое путешествие, осваивая новую профессию и практикуя в роли ассистента врача:
"Я проживаю просто один день в хорошем качестве. Все. От себя больше ничего не требую."
"Я проживаю просто один день в хорошем качестве. Все. От себя больше ничего не требую."
PS: Здесь мы очень хотели поделиться фото прекрасной крольчихи Одэты. Как она отмечает: "Банни-Фанни - тоже девушка с характером :)"
История Одэты — пример того, как мы находим путь к своей гармонии через трудности и изменения. Сдав эти экзамены, мы находим в себе новый уровень самоподдержки и внутренней силы.
Спасибо большое Одэте за беседу и вдохновение!
Спасибо большое Одэте за беседу и вдохновение!
